Bệnh phổi nên ăn gì để quá trình điều trị đạt hiệu quả cao

Ngoài việc sử dụng các bài thuốc đặc trị, người bị bệnh phổi còn phải kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học  thì quá trình điều trị mới đạt tiến độ nhanh nhất. Tuy nhiên, người bị bệnh phổi nên ăn gì, kiêng gì, cụ thể như thế nào, xin mời các bạn cùng tìm hiểu.

Bệnh phổi nên ăn gì để quá trình điều trị đạt hiệu quả cao

Đối với các bệnh nhân về phổi, chế độ ăn uống đặc biệt quan trọng, nó không những giúp người bệnh có quá trình điều trị hiệu quả hơn mà còn giúp phòng ngừa bệnh tái phát. Sau đây sẽ là nhóm các thực phẩm cần bổ sung trong bữa ăn hàng ngày của những người có bệnh về phổi.

Gừng

gừng tươi

Đáp án đầu tiên trong câu hỏi bệnh phổi nên ăn gì, đó chính là gừng. Gừng có vị cay, tính ấm rất tốt cho việc điều trị các loại bệnh liên quan đến đường hô hấp tư viêm phổi, viêm phế quản. Cách dùng trà gừng sẽ hiệu quả nhất cho người bệnh. Mỗi buổi sáng, ngay sau khi thức dậy, bạn dùng gừng tươi, thái sợi mỏng, sau đó pha như pha trà để uống. Lưu ý khi uống nước gừng, nên uống trước khi ăn sáng, uống nóng.

Cam thảo

cam thảo

Cam thảo là một vị thuốc quen mặt trong đông y, được ứng dụng để điều trị nhiều loại bệnh khác nhau, trong đó có bệnh về phổi. Cách sử dụng cam thảo cũng tương tự như gừng, bạn đem rẽ cam thảo xé nhỏ, pha trà và uống 3 lần trong một ngày. Tuy nhiên uống nhiều cam thảo sẽ không tốt cho máu, vì vậy mỗi lần pha trà bạn chỉ nên sử dụng một ít.

Nhóm thực phẩm protein

nhóm thực phẩm giàu protein

Khi bạn mắc các bệnh về phổi đồng nghĩa với việc các tế bào của hệ miễn dịch bị tổn thương. Để khôi phục “sức khỏe” cho các tế bào này thì protein là thành phần quan trọng nhất. Vậy bệnh phổi nên ăn gì để giàu protein? Đó chính là thịt và tốt nhất là các loại thịt trắng. Bởi thị đỏ khi qua chế biến sẽ làm tăng lượng chất béo bão hòa có trong thịt, khiến những người mắc bệnh về phổi sẽ có chuyển biến xấu hơn.

Mật ong

mật ong tốt cho người bệnh phổi

Mật ong là phương thức trị ho lâu đời của ông cha ta. Với tính kháng khuẩn cao, khi kết hợp cùng với chanh, gừng sẽ tạo ra dung dịch sát khuẩn đường hô hấp hiệu quả, ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập, ức chế quá trình sinh sôi của vi khuẩn và phòng ngừa các bệnh về đường hô hấp.

Húng quế

húng quế

Bệnh phổi nên ăn gì, đó chính là húng quế. Trong húng quế có chứa rất nhiều các hoạt chất tự nhiên có công dụng kháng khuẩn cực tốt. Bạn có thể sử dụng trà húng quế, ăn sống hoặc ngâm qua đêm làm hỗn hợp súc miệng.

Người bị bệnh phổi không nên ăn gì

Ngoài việc tìm hiểu bệnh phổi nên ăn gì, người bệnh cần phải kiêng kị những thực phẩm sau để tránh gây diễn biến xấu.

Thịt đỏ

thịt đỏ không tốt cho phổi

Như chúng tôi đã vừa chia sẻ, các loại thị đỏ như thịt lợn, thịt bò, thịt chó, thịt dê… đều gây tăng tiết đờm, ho, kéo dài thời gian điều trị. Vì vậy trong lúc điều trị bệnh, bạn nên hạn chế nhóm thực phẩm này.

Rau họ cải

rau họ cải

Ai cũng biết trong các loại rau họ cải như súp lơ, cải xoăn, bắp cải, cải thìa…đều chứa rất nhiều các vitamin, khoáng chất bổ dưỡng. Tuy nhiên nó lại không hề thích hợp đối với những ai mắc các bệnh về phổi. Khi ăn, người bệnh sẽ bị đầy hơi, chướng khí, tăng áp lực lên phổi khiến tình trạng ho, khó thở kéo dài.

Đồ ăn nhanh

đồ ăn nhanh không có lợi

Trong đồ ăn nhanh cho chứa hàm lượng lớn chất bảo quản nitrat. Chất này sẽ gây ra các đợt viêm, ho cấp tính rất nguy hiểm cho người bệnh, thậm chí khiến người bệnh phải nhập viện cấp cứu ngay lập tức. Nhóm thực phẩm này bao gồm: thức ăn đóng hộp, xúc xích, thịt nguội, giò, chả, dăm bông, thịt xông khói…

Nhóm gây kích ứng phổi

Nhóm thực phẩm này bao gồm trứng, lạc, vừng, sữa tươi, sữa đậu nành, động vật biên có vỏ, ngũ cốc… Khi ăn phải những thực phẩm này, người bệnh sẽ bị tăng các biểu hiện ho, khó thở, đờm, thở phát ra tiếng kêu.

Để phòng ngừa trường hợp bệnh tiến triển xấu đi, bạn cần nắm rõ được bệnh phổi nên ăn gì, kiêng gì. Có như vậy bạn mới có thể tự bảo vệ bản thân mình khỏi những tình huống nguy kịch, không đáng có.

Leave a Reply