7 mẹo giúp cơn buồn nôn tan biến

Nếu như bạn đang cảm thấy có dấu hiệu khó ở và buồn nôn thì có thể áp dụng 7 mẹo đơn giản ngay sau đây để giúp tình trạng khó chịu được tan biến.

Bệnh liên quan: Đau bụng buồn nôn là bệnh gì và cách chữa trị như thế nào

Mẹo giúp tạm biệt cơn buồn nôn

Tuy nhiên điều trước tiên mà bạn cần làm đó chính là phải xác định được rõ nguyên nhân. Do ăn gì, bị bệnh đau nửa đầu hay mang thai sẽ giúp bạn có được biện pháp khắc phục tốt nhất.

Gừng

Gừng giúp giảm buồn nôn nhanh chóng và hiệu quả

Gừng giúp giảm buồn nôn nhanh chóng và hiệu quả

Gừng được biết tới là một trong những loại thảo dược rất tốt giúp tạm biệt cơn ợ chua buồn nôn. Bên cạnh đó thì gừng còn rất an toàn cho cả phụ nữ đang trong thời kỳ thai nghén. Nếu như bạn bị buồn nôn thì có thể sử dụng kẹo gừng, trà gừng hoặc gừng tươi để giảm cảm giác buồn nôn, phòng chống bệnh cúm, cảm lạnh, giảm đau bụng kinh.

Bạc hà cay

Kẹo, trà bạc hà hay các sản phẩm được chiết xuất từ bạc hà thì đều có rất nhiều tác dụng trong việc chữa cảm lạnh, chống buồn nôn và cung cấp thêm năng lượng cho cơ thể.

Hạt thìa là

Hạt thìa là được sử dụng giúp đánh bại triệu chứng buồn nôn

Hạt thìa là được sử dụng giúp đánh bại triệu chứng buồn nôn

Bạn chỉ cần sử dụng một muỗng cà phê hạt thìa là là cơn buồn nôn đã được chặn đứng rồi đấy.

Mầm lúa mì

Đối với chị em phụ nữ đang trong thời kỳ mang thai gặp phải cơn buồn nôn thì có thể sử dụng mầm lúa mỳ để giảm tình trạng này. Bên cạnh đó thì có thể đem trộn mầm lúa mỳ cùng với kem, ngũ cốc hoặc các loại rau quả đều có tác dụng.

Giấm rượu táo

Giấm rượu táo được biết tới với rất nhiều những công dụng cho sức khỏe và đặc biệt là nó giúp giảm chứng buồn nôn vô cùng hiệu quả. Giấm rượu táo cho thêm vào trong trà hoặc kết hợp cùng với những loại nước khác thêm một chút mật ong.

Nước dừa hoặc nước cơm

Nước dừa rất tốt cho sức khỏe và đẩy lùi cơn buồn nôn

Nước dừa rất tốt cho sức khỏe và đẩy lùi cơn buồn nôn

2 loại nước này đều rất tốt cho sức khỏe của bạn. Bí quyết đơn giản để có thể đẩy lùi được tình trạng buồn nôn đó là uống một ly nhỏ nước dừa hoặc là nước cơm ấm.

Bấm huyệt

Bấm huyệt được coi là phương pháp được áp dụng trong y học cổ truyền có nhiều tác dụng trong việc chữa bệnh đồng thời giúp ngăn ngừa, giảm tình trạng buồn nôn nhanh chóng và đơn giản nhất. bấm huyệt ở cổ tay. Bạn cần phải bấm sao cho đúng huyệt, rồi sử dụng ngón tay cái đặt ở mặt trên của cổ tay, trong khi đó những ngón tay khác đặt dưới cổ tay rồi nhấn ngón cái vào chính giữa của 2 gân lớn nằm ở giữa cổ tay. Hay bấm vào huyệt ở giữa màng ngón tay cái và ngón trỏ. Bạn dùng áp lực vừa phải ấn vào điểm này trong vòng từ 2 đến 3 phút.

Leave a Reply