Dùng đông trùng hạ thảo như thế nào? 7 cách sử dụng theo từng loại

7 cách dùng đông trùng hạ thảo trong bài viết hôm nay là những cách sử dụng đông trùng hạ thảo đã được nhiều chuyên gia, nhà khoa học khuyên dùng. Mỗi một loại sẽ có những cách dùng tiêu biểu đặc trưng với hy vọng phát huy được tối đa dưỡng chất của loại “tiên dược này”, hơn hết là bảo toàn được đầy đủ những dược tính bên trong của chúng, mời bạn đọc cùng tìm hiểu.

Dùng đông trùng hạ thảo như thế nào ?

Dùng đông trùng hạ thảo như thế nào ?

7 cách dùng đông trùng hạ thảo theo từng loại

Cách dùng đông trùng hạ thảo khô đúng chuẩn

Đông trùng hạ thảo khô là thảo dược sau khi thu hoạch, chọn lọc và mang đi sấy khô và vẫn giữ nguyên hình dạng sâu và nấm kết hợp cùng nhau trên cùng một cá thể. Việc sấy khô vẫn giữ nguyên được dược tính quý giá mà đông trùng hạ thảo sẵn có, trên hết điều này còn giúp chúng bảo quản được lâu hơn.

Hướng dẫn sử dụng đông trùng hạ thảo khô

Hướng dẫn sử dụng đông trùng hạ thảo khô

Đông trùng hạ thảo phát huy tối đa được giá trị khi sử dụng đúng cách. Dưới đây là một vài cách dùng đông trùng hạ thảo khô được nhiều người áp dụng:

Pha trà đông trùng hạ thảo khô: Lấy một nhúm đông trùng hạ thảo khô cho vào ấm trà, tráng qua một lần nước sôi và sau đó cho lượng nước vừa đủ, hãm khoảng 30 phút là có thể uống được.

Đông trùng hạ thảo khô ngâm rượu nếp cái hoa vàng:  Chuẩn bị khoảng 50g đông trùng hạ thảo khô, rửa sạch và để ráo nước. Sau đó, cho đông trùng hạ thảo vào bình thủy tinh, thêm 1,5 lít rượu nếp và đậy kín khoảng 1 tháng. Khi sử dụng các bạn chỉ nên lấy khoảng 1 chén nhỏ để uống hàng ngày, cách làm này tốt cho cả nam giới và phụ nữ, nhất là người già thường xuyên bị đau nhức xương khớp, ê buốt do thay đổi thời tiết.

Nấu cháo đông trùng hạ thảo khô: Bạn nấu cháo như bình thường, khi cháo gần chín thì cho đông trùng hạ thảo khô (nguyên con hoặc nghiền nhỏ) vào và ninh thêm 30 phút, nêm nếm gia vị là có thể dùng được. Đây là cách làm bồi bổ sức khỏe, tăng cường miễn dịch cho người vừa ốm dậy.

Cách sử dụng đông trùng hạ thảo tươi hợp lý

Đông trùng hạ thảo tươi là sản phẩm được bảo quản chặt chẽ để giữ được độ tươi nguyên ban đầu của chúng. Để có thể chế biến sao cho tận dụng tối đa được nguồn dược tính quý giá này, người ta thường sử dụng đông trùng hạ thảo tươi như sau:

Cách dùng đông trùng hạ thảo tươi

Cách dùng đông trùng hạ thảo tươi

Hầm canh: Đông trùng hạ thảo tươi thường được sử dụng trong các món canh hầm như gà, bồ câu, vịt, bào ngư, thịt,… Cho các nguyên liệu vào và hầm như thông thường, sau đó lấy ra sử dụng.

Ngâm rượu: Đông trùng hạ thảo tươi cũng có thể được dùng để ngâm rượu. Bạn cần chuẩn bị đông trùng hạ thảo tươi rửa sạch, để ráo và cho vào bình có chứa khoảng 1 lít rượu. Sau khoảng 1 tháng là có thể sử dụng được. Rượu đông trùng hạ thảo tươi nguyên con tốt cho người bị mất ngủ kéo dài, suy nhược thần kinh,…

Ăn sống: Ăn sống đông trùng hạ thảo tươi là cách làm mà nhiều người lựa chọn vì nó vừa tiện lợi lại dễ làm. Nhâm nhi khoảng 0,3 g đông trùng hạ thảo tươi mỗi ngày trước hoặc sau khi ăn sẽ cực kì tốt cho sức khỏe của bạn

Cách dùng đông trùng hạ thảo dạng nước

Đông trùng hạ thảo dạng nước là sản phẩm đã được bào chế qua nhiều công đoạn. Tùy vào từng thương hiệu mà sản phẩm này được đóng gói dạng lọ hoặc gói có trọng lượng khoảng 30ml/1 lọ/ gói.

Sử dụng đông trùng hạ thảo dạng nước thế nào ?

Sử dụng đông trùng hạ thảo dạng nước thế nào ?

Đối với sản phẩm này, có thể sử dụng liều lượng khác nhau tùy theo thể trạng từng người, cụ thể như:

– Cơ thể suy nhược, lao động quá sức: sử dụng từ 1 – 3 lọ mỗi ngày, dùng theo liệu trình từ 10 – 20 ngày sẽ cảm nhận thấy hiệu quả.

– Phòng ngừa bệnh tật, bổ sung năng lượng: ngày dùng 1 – 2 lần, mỗi lần khoảng 1 lọ.

– Dùng để hỗ trợ và điều trị bệnh: dùng 2 – 4 lọ/ 1 ngày và theo liệu trình 30 ngày để đạt được kết quả tốt nhất.

– Người dưới 35 sử dụng để bồi bổ cơ thể: dùng 1 – 2 lọ, mỗi đợt từ 5 – 10 ngày. Đối với người trên 36 để bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe thì lộ trình sẽ dài hơn, từ 10 – 20 ngày và mỗi ngày dùng 1 – 2 lọ.

Cách sử dụng đông trùng hạ thảo nguyên con

Có rất nhiều cách sử dụng đông trùng hạ thảo nguyên con, do đó tùy thuộc vào đối tượng mà người dùng có thể áp dụng sao cho hợp lý. Dưới đây là một vài cách được nhiều người áp dụng đối với đông trùng hạ thảo nguyên con:

Bật mí cách dùng đông trùng hạ thảo nguyên con

Bật mí cách dùng đông trùng hạ thảo nguyên con

  • Ngâm đông trùng hạ thảo nguyên con với các loại rượu: Đối với cách làm này, người dùng có thể sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm rượu hoặc kết hợp thêm với nhân sâm, kỷ tử hoặc lộc nhung. Cách thực hiện rất đơn giản, chuẩn bị nguyên liệu, rửa sạch, để ráo sau đó cho vào bình thủy tinh, đổ rượu (có nồng độ khoảng 43 độ) vào và đậy kín. Thông thường, sau 10 ngày là có thể sử dụng, mỗi ngày chỉ khoảng 1 chén nhỏ để có hiệu quả tốt nhất.
  • Nhai sống trực tiếp: đông trùng hạ thảo đã được sơ chế, đóng gói, được đảm bảo an toàn vệ sinh nên khi ăn sống trực tiếp sẽ không ảnh hưởng đến sức khỏe. Bạn có thể lấy đông trùng hạ thảo nguyên con, rửa sạch sau đó ngâm với nước ấm khoảng 60 độ để chúng mềm ra, sau đó nhai sống trực tiếp. Chỉ cần dùng 3-4 con trong 1 tuần, sau ăn sáng sẽ đem đến kết quả bất ngờ cho sức khỏe của bạn.

Cách dùng đông trùng hạ thảo dạng bột hiệu quả

Đông trùng hạ thảo dạng bột là sản phẩm đã được nghiền nát, vẫn đảm bảo đầy đủ nguồn dưỡng chất như ở dạng nguyên con. Đối với dạng bột, các chuyên gia khuyên người dùng nên sử dụng vào lúc sáng sớm hoặc khi đói để đạt hiệu quả tốt nhất. Lưu ý rằng dạng bột không thích hợp cho người dùng đang bị chảy máu hoặc xuất huyết.

Đông trùng hạ thảo dạng bột

Đông trùng hạ thảo dạng bột

Một vài cách dùng đông trùng hạ thảo dạng bột hiệu quả là:

Ăn cùng cháo: Sau khi nấu cháo xong (loại cháo cá, thịt, sườn,…), khi cháo còn nóng bạn cho khoảng 2 – 4g đông trùng hạ thảo dạng bột vào. Sau đó, trộn lên và sử dụng như bình thường.

  1. Hãm trà: Để có thể hãm trà đông trùng hạ thảo dạng bột, bạn cần chuẩn bị túi lọc trà, sau đó cho khoảng 2 – 4g vào, hãm khoảng 30 phút là có thể dùng được. cách làm này có thể sử dụng để thay trà uống hàng ngày.
  2. Pha với nước: Lấy khoảng 1 – 2g bột đông trùng hạ thảo với 1 cốc nước ấm, khuấy đều lên và sử dụng. Bạn nên dùng trước bữa trưa khoảng 1 tiếng để cơ thể hấp thu được dưỡng chất một cách tốt nhất.

Cách sử dụng đông trùng hạ thảo dạng viên

Đông trùng hạ thảo dạng viên là giải pháp tối ưu cho người bận rộn, không có thời gian điều chế thảo dược. Hiện nay, các sản phẩm đông trùng hạ thảo dạng viên rất phổ biến, cung cấp cho người dùng những lợi ích tuyệt vời không kém các loại thành phẩm đông trùng hạ thảo khác. Vậy, đối với dạng viên thì cách sử dụng đông trùng hạ thảo là như thế nào?

Cách dùng đông trùng hạ thảo dạng viên

Cách dùng đông trùng hạ thảo dạng viên

Các chuyên gia khuyến cáo rằng, đông trùng hạ thảo dạng viên thích hợp sử dụng cho người lớn và trẻ em trên 12 tuổi. Đặc biệt, tùy vào đối tượng người dùng mà cách sử dụng khác nhau, tuy nhiên vẫn phải đảm bảo được tiêu chuẩn: ĐÚNG LIỀU LƯỢNG.

Mỗi sản phẩm dạng viên sẽ có hướng dẫn sử dụng cho người dùng, tùy vào mục đích hướng đến để mang lại hiệu quả tối đa:

– Người muốn bồi bổ sức khỏe: uống ngày 2 lần, mỗi lần 1 viên và trước khi ăn khoảng 30 phút.

– Người muốn phục hồi sức khỏe, tăng cường miễn dịch khi mới ốm dậy: uống ngày 2 lần, mỗi lần 2 viên, trước bữa sáng và tối.

Cách sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong

Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong cũng là một trong những cách dùng đông trùng hạ thảo phổ biến hiện nay. Đây là cách giúp bồi bổ cơ thể, kích thích tiêu hóa, hỗ trợ chữa bệnh hen xuyễn, ho lâu ngày và đặc biệt là có khả năng làm sạch nicotin trong phổi cho những người hút thuốc lá.

Sản phẩm đông trùng hạ thảo ngâm mật ong

Sản phẩm đông trùng hạ thảo ngâm mật ong

Cách thực hiện rất đơn giản, bạn cần dùng khoảng 100g đông trùng hạ thảo ngâm với 1 lít mật ong nguyên chất, đậy kín. Sau 7 ngày có thể sử dụng, liều dùng từ 20-30ml trước khi ăn sáng khoảng 1 tiếng.

Như vậy, có thể thấy rằng 7 cách sử dụng đông trùng hạ thảo trên không hề khó thực hiện và tùy thuộc vào từng đối tượng sử dụng mà bạn nên chọn cách dùng đông trùng hạ thảo nào hợp lý nhất. Người dùng nên sử dụng đông trùng hạ thảo đúng liều lượng, đúng cách để mang đến nguồn giá trị cao nhất cho sức khỏe!

Leave a Reply