Muốn loại bỏ 5 bệnh ra khỏi cơ thể từ trẻ đến già cần áp dụng mẹo này ngay

Bạn đang bị một số căn bệnh ghé thăm, tuy nhiên tình trạng vẫn chưa phải là quá nghiêm trọng và chưa cần tới bệnh viện. Vậy thì một số những liệu pháp mà chúng tôi bật mí ở dưới đây chính là bí quyết hoàn hảo để tiêu diệt bệnh tại nhà ngay và luôn.

Mẹo chữa đau lưng

Mẹo chữa đau lưng

Tại vùng lưng dưới có một số những huyệt đạo nằm ở trên hông và dưới thắt lưng. Bạn có thể nhờ người thân massage nhẹ nhàng vào các điểm này. Nó sẽ giúp cơn đau được thuyên giảm tạm thời. Ngoài ra, để hiệu quả đạt được tốt nhất bạn có thể sử dụng rượu để massage. Nhớ là trước khi thực hiện cần làm sạch vùng lưng. Cho chút rượu trắng lên lưng và massage thật nhẹ nhàng để rượu ngấm vào da. Ngoài rượu, bạn cũng có thể thay thế bằng dầu gỗ đàn hương cũng có công dụng giúp thư giãn được triệt để hơn.

Chú ý cần nhớ với người bị đau lưng

nâng nhấc đồ vật

+ Trong quá trình nâng vật nặng thì cần phải hết sức cẩn thận. Đừng cúi người thấp quá, thay vào đó hãy đứng chùng gối rồi hạ thấp trọng tâm.

+ Sử dụng phương pháp chườm nóng và lạnh luân phiên trong thời gian 20 phút. Với chườm lạnh, thì bạn cho đá vào trong một chiếc khăn tắm. Còn chườm nóng thì đun 250ml dấm, 2 muỗng hương thảo  với 1 lít nước sôi. Sử dụng khăn mềm thấm nước nóng và đắp trực tiếp lên vị trí vùng lưng bị đau.

Tư thế nằm

+ Nên dùng chiếc đệm không quá mềm, không quá cứng

+ Ngủ với tư thế bào thai, giữa 2 đầu gối có để 1 chiếc gối. Thực hiện nằm ngửa trên giường, kê 1 chiếc gối phía dưới của đầu gối.

Người bị đau đầu

Người bị đau đầu

+ Với người bị đau đầu, cần sử dụng chườm lạnh tại khu vực bị đau trong 15 phút, nhớ là nằm ngửa.

+ Sử dụng nước ép tỏi trộn cùng với 1 muỗng cà phê mật ong. Thoa trực tiếp hỗn hợp này lên vị trí bị đau. Đây là cách giúp những giác quan được kích thích đồng thời loại bỏ cơn đau nhanh chóng.

+ Dùng 2 lát khoai tây áp trực tiếp lên thái dương khoảng 30 phút

Người bị thận và gan

Người bị thận và gan

Dùng đầu gối từ từ di chuyển trên mặt sàn được coi là một phương pháp giúp đẩy lùi những triệu chứng của bệnh thận và gan. Hơn nữa, trong y học cổ truyền phương pháp này cũng được đánh giá giúp loại trừ nhiều chứng bệnh khác nhau. Chú ý, khi thực hiện bạn cần để 1 chiếc chăn ở trên sàn, sau đó chậm rãi di chuyển bằng đầu gối, nhớ là không sử dụng tay, thực hiện 15 phút/ ngày.

Người bị viêm da

Người bị viêm da

+ Nhỏ 2 – 3 giọt dầu cây trà vào trong một miếng bông, sau đó chà mạnh lên vị trí bị viêm.

+ Dùng 1 chút lá húng tây cho vào trong bát nước, sau đó tiến hành đun sôi cách thủy. Khi nào hỗn hợp nguội thì thoa trực tiếp nó lên vị trí da bị viêm.

Người bị đau nửa đầu

Người bị đau nửa đầu

+ Dùng vài giọt rượu rồi rắc lên vỏ chuối, đắp trực tiếp lên mặt trong 30 phút. Theo như các nhà khoa học đã chỉ ra rằng trong thành phần của vỏ chuối sẽ giúp loại bỏ độc tố, đồng thời giảm đau đầu một cách tự nhiên.

+ Nghỉ ngơi trong phòng yên tĩnh, sau đó chườm nóng và lạnh luôn phiên lên vùng trán trong vòng 10 phút. Nó sẽ giúp cải thiện tuần hoàn máu và giảm cơn đau đầu nhanh chóng nhất!

>>> Xem thêm: Hướng dẫn cụ thể 6 bước massage thư giãn toàn thân mang lại lợi ích tuyệt vời

Leave a Reply

Loading Facebook Comments ...